1、坐在最前排
坐在前面能建立信心。
2、走路速度加快25%
身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路拖拖拉拉,完全沒(méi)有表現(xiàn)出自信心。使用這種“走快25%的技術(shù)”,抬頭挺胸走快一點(diǎn),你會(huì)感到自信心在滋長(zhǎng)。
3、練習(xí)正視別人
正視別人等于告訴他:我很誠(chéng)實(shí),而且光明正大;我告訴你的話是真的,毫不心虛。
4、主動(dòng)當(dāng)眾發(fā)言
有很多思路敏捷、天資高的人,卻無(wú)法發(fā)揮長(zhǎng)處,參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因?yàn)槿鄙傩判?。從積極的角度來(lái)看,如果盡量發(fā)言,就會(huì)增加信心,下次也更容易發(fā)言。(海大源轉(zhuǎn)載)
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